Zaspal, necvičil

Standard

Místo ranního běhání na stroji jsem poletoval po baráku jak postřelenej kanec. Chtěl jsem si ráno zacvičit, ale zaspal jsem, takže rozcvička byla, ale neplánovaně v rytmu shonu 🙂 Do toho jsem si naštěstí stihl připravit snídani i oběd. Ještě že tak, bo den byl přesně, jak ze žurnálu, bez many bych měl první jídlo až k večeři v osm doma. Takhle jsem byl zachráněn, v klidu manu v autě posnídal, pak na dalším přejezdu mezi jednáníma zas poobědval. Takže díky Mano 🙂

K večeři jsem si dal filet z pstruha a opečenou cuketu. Paráda. Jen to cvičení jsem nestihl, ale zas jsem někde slyšel, že by to nemělo být úplně pravidelný každěj den, jinak si na to prej tělo zvykne :))) nevim na co by si moje tělo teda zvykalo, když se třicet let až na hubnoucí záchvaty nehejbalo, ale budiž. Výmluva je to dobrá 🙂 tak snad zejtra se polepšim.

 

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna.

*