Mana jede

Standard

Mana jede a já na ní! Šestý den na Maně je za mnou. Ráno jsem posnídal super palačinky viz včerejší večerní příprava. Dost se po nich zapráškovalo, neb to byla po dlouhe dobe tuha strava. Byly parádní. Jen jsem línej si je připravit zase, tak snad se pobabicuju zas za pár dní.

Popíjim celý den, většinou s 2-3hodinovými přestávkami, takže mi Mana vydrží skutečně celý den. Hlad nepociťuju, žádné vedlejší účinky taky ne. Rád bych si už něco uzobnul, ale odolávám i přes výborně vypadající pokrmy celé rodiny. Když jsem si řekl, že dám týden bez jakéhokoliv uzobnutí, tak to už vydržim. Od čtvrtku začnu cvičit a budu si moct dovolit občas si stravu obohatit, ale furt pojedu na tři jídla s manou a jen to doplním drobnostma.

Váha zatím vypadá, že za ten týden vyčůrám asi tři kila! z původních 117,5 by to mohlo být 114,5kg. Aniž bych cvičil či se omezoval a při tom dodržoval kalorijní příjem dle potřeby!

Tak uvidíme…

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna.

*